Бесплатная доставка при заказе от 2000 грн +

4 причины купить петли TRX!
Post Image

Петли TRX – были разработаны для ВМС США, но не обязательно быть морским пехотинцем, чтобы заниматься на данном тренажере. Концепция тренировки здесь очень проста: нужно использовать две подвесные рукоятки, чтобы руки или ноги находились в подвешенном состоянии и воспользоваться весом своего тела в качестве сопротивления. При этом группы мышц, с которыми Вы работаете и то, как сильно Вы их прорабатываете зависит от расположения тела при работе с петлями.

Если Вы не раз видели в своем спортзале или фитнес клубе эти странные приспособления, читайте дальше, чтобы узнать о всех преимуществах работы с данным тренажером.

4 причины использовать TRX петли в своих тренировках

Причина 1. Для кого же подходят петли TRX? По словам их создателя, тренажер подходит практически всем: и любителям йоги и пилатеса, для бегунов, велосипедистов, спортсменов, которые хотят прокачать собственную выносливость. Она также подходит для любителей, которые просто хотят укрепить свое здоровье и суставы, чтобы они долго служили и в более старшем возрасте.

trx-reason-1

Причина 2. Тренажер дружелюбен к новичкам. Это еще один большой плюс – даже новички могут работать с петлями, поскольку они смогут настроить и выбрать уровень сложности, исходя из собственных физических возможностей. Позже, когда они будут уже достаточно работать с тренажером, то смогут увеличивать нагрузку, чтобы улучшать собственные результаты.

Причина 3. Кардио тренировка. Работая с петлями TRX Вы включаете в работу не только мышцы. TRX перемещает цель в разные части тела и увеличивает сердцебиение. Он объединяет в работе мышцы, требующие много кислорода, и вынуждает сердце работать лучше.

trx-reason-4

Причина 4. Тренажер петли TRX убивает скуку. Всего лишь две стропы с рукоятками дают массу вариантов для их использования. Все разнообразие упражнений Вы сможете сделать при помощи одного тренажера, который может быть всегда под руками, в Вашем рюкзаке или дорожной сумке. При этом Вы постоянно сможете менять и разнообразить собственные обыденные тренировки. Если Вам стало скучно постоянно работать с одними и теми же тренажерами – попробуйте петли TRX и сделайте свои занятий дома или в спортзале более интересными.

Если Вы совсем новичок, попросите Вашего тренера научить работать с петлями или же посмотрите в Интернете видео о том, как правильно это делать, чтобы избежать ненужных и неприятных травм.

Петли TRX – универсальный тренажер для людей с любым уровнем подготовки, который поможет развить свое тело, улучшить здоровье и свое самочувствие.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *